O check-up médico nada mais é que a realização periódica de diversos exames clínicos com a intenção de avaliar o estado de saúde ou diagnosticar qualquer doença que ainda não tenha manifestado sintomas.
A frequência do check-up varia de pessoa para pessoa, pois deve ser levado em consideração o estado de saúde do paciente, seu histórico de doenças e doenças familiares, idade, sexo, doenças crônicas e outros fatores. Mas no geral, o intervalo entre os exames costuma ser na seguinte forma:
Adulto saudável: a cada 2 anos
Pessoas com doenças crônicas (com hipertensão, diabetes ou câncer): a cada 6 meses
Pessoas com fatores de risco para alguma doença (obesos, fumantes, sedentários ou com colesterol acima do normal): 1 vez por ano.
Quando começar o check-up médico
É comum que deixemos os cuidados com a saúde sempre em segundo plano, principalmente com a correria que é o dia a dia e só procurar um especialista quando sentimos que algo já não está bem. Mas é preciso lembrar que algumas vezes aquela dorzinha de cabeça, um desconforto estomacal ou pequenas pontadas no peito já podem ser indícios de que o corpo não está muito bem.
Bons hábitos com a saúde e exames periódicos podem aumentar a possibilidade de cura de muitas doenças, pois se forem diagnosticadas precocemente, o tratamento se torna bem mais eficaz. Estudos já revelam que o câncer de colo de útero ou de mama, por exemplo, quando diagnosticados precocemente, a chance de cura pode ultrapassar dos 90%.
Alguns dos principais exames que devem ser feitos
Hemograma: Avalia a quantidade e forma de eementos do sangue, como hemácias, eucócitos e plaquetas.
Triglicérides: Mede os níveis de triglicérides (triglicerídeos), forma química pela qual a gordura orgânica (lipídios) é armazenada no organismo.
Colesterol total e frações: Mede o HDL (colesterol bom), LDL (colesterol ruim) e triglicerídeos na corrente sanguínea.
Glicemia de jejum: Com o organismo em jejum, mostra a taxa de glicose no sangue.
Curva glicêmica: Feito principalmente para o diagnóstico do diabetes.
Mamografia: Exame para diagnosticar precocemente o câncer de mama, deve ser feito por mulheres acima dos 40 anos.
Exame de próstata: Feito para diagnosticar precocemente o câncer de próstata. Deve ser realizado homens acima dos 40 anos.
Além dos exames citados acima, outros podem ser solicitados pelo médico de acordo com o estado de saúde do paciente.
Tenha Hábitos saudáveis, seu corpo agradece
Praticar esportes ou qualquer atividade física regularmente é um fator importante para se obter uma boa qualidade de vida, além disso, manter uma boa alimentação e descanso adequado irá potencializar muito a qualidade do seu organismo, lhe proporcionando, além de saúde para o corpo, melhora no humor, no raciocínio e na atenção.